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Como perder peso comendo bem?



Isso é algo que todos nós desejamos, não é mesmo, poder perder peso, sem ter que passar fome, e nem deixar de comer o que gostamos.
Mas saiba que é possível sim, as pessoas acham que para perder peso de verdade, a lei é “TUDO OU NADA”, mas não é assim que funciona não. Você pode até perder peso ficando alguns dias sem comer aquela carne ou aquela massa, malhar feito um condenado, mas quanto tempo isso vai durar, do que vale tanto sacrifício, se você sabe que daqui alguns dias volta tudo como era antes.

A regra mágica para perder peso com saúde é equilibrando suas refeições, continuando a comer o que você gosta adicionando alguns outros alimentos, essa é uma medida que deve ser seguida pela vida toda, principalmente se você tem tendência a obesidade, e se já possui alguma doença que tenha relação com o peso, como diabete e colesterol, por exemplo.



Nesta coletânea digital você vai ter acesso a dezenas de receitas divididas em categorias como receitas de carnes, receitas de peixes, receitas de sobremesas, receitas de panquecas e com ovos, isso mesmo, de bebidas, molhos, e várias outras…

Vou Receber o Livro em Casa?

As Receitas é um Produto Digital. Você Receberá todo o Conteúdo de Forma Digital em seu E-mail, Podendo Acessar Através do seu Tablet, Smartphone ou Computador. Não será enviado nenhum Material para sua Casa.Todas as receitas são ilustradas, ou seja, com fotos do prato.

Se você quer aprender de vez a formula mágica para perder peso sem deixar de comer o que gosta, clique neste botão abaixo, para conhecer melhor os ebooks.